Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Gord: 72,18g | Prot: 99,30g | Carbs: 119,85g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Овсяная Крупа. Almoço: Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Jantar: Арахис, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Креветки (Вареные или на Пару), Tini Вино Красное Сухое. Lanches/Outros: Курага, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан, Президент Сыр Плавленый, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Перепелиное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|