|
Прошёл год. И весь год вес болтается вокруг одного значения. Наверное это неплохо, поскольку организм привык к этому состоянию, а я уже не слежу ни за КБЖУ, ни за меню. Видимо уменьшилось количество съедаемого, но в его составе появились далеко не самые ПП продукты. Наверное для того, чтобы наконец увидеть на весах двузначное число опять нужно заняться арифметикой. :(
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|