Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2494 kcal
|
Gord: 98,65g | Prot: 84,12g | Carbs: 319,84g.
Café da Manhã: Йогурт, Роллини с Брынзой и Шпинатом, Йогурт, Клубника. Almoço: Мороженое Пломбир, Куриное Филе, Станем Друзьями Авокадо , Батон, Вареное Яйцо. Jantar: Вино Красное Сухое, Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Винни-Пух Торт Захер. Lanches/Outros: Новые Технологии Вафли Шоколадные, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Лакомо Mozzarella , Банан. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|