Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2015
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3723 kcal
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Gord: 162,34g | Prot: 220,26g | Carbs: 361,10g.
Café da Manhã: Käse, Aldi Kochschinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Butter-Toastbrot, Semmel, Marmelade, Butter. Almoço: Barilla Pesto Rosso, Vollkornnudeln, Seitenbacher Kakao-Düsis, TiP H-Vollmilch 3,5%. Jantar: Knorr Salat Krönung, Hallo Pizza Gemischter Salat, Frikadelle, Kartoffelbrei. Lanches/Outros: Eiweißshake, Mikado Mikado Stäbchen. mais...
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Histórico de Peso de grifflede
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