Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 95,09g | Prot: 63,70g | Carbs: 119,68g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Kızarmış Beyaz Ekmek, Vişne Reçeli, Migros Ezine Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Menemen, Kaymak, Bal, Su Böreği. Jantar: Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patlıcan Yemeği. Lanches/Outros: Greyfurt. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krm0
|