Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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75,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 47,81g | Prot: 74,65g | Carbs: 161,95g.
Café da Manhã: Milbona Naturjoghurt, Magerquark, Banane. Almoço: Spaghetti Bolognese, Lidl Griechischer Joghurt. Lanches/Outros: Bienenstich. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shoard
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