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Timbangan hari satu tgl 18.05.19
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 61,86g | Prot: 105,69g | Carbs: 143,23g.
Café da Manhã: Semur Daging. Jantar: Kembang Kol, Bayam Dimasak (dari Segar), Nanas, Tomat Merah, Jeruk Nipis, Mentimun (dengan Kulit). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yantri
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