Jornal de Magalí Rocío ~, 21 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
43,7 kg Perdidos até agora: 3,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1211 kcal Gord: 55,61g | Prot: 100,40g | Carbs: 77,90g.   Café da Manhã: Royal Flan Light, Hardy Crema de Maní Natural. Almoço: Arvejas, Arroz Blanco, Royal Postre Dulce de Leche Light, La Serenísima Queso Port Salut, Milanesa de Berenjena, Inalpa Choclo, Salsa Blanca, Calabaza Asada. Jantar: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Optimun Nutrition Gold Standard Casein Creamy Vainilla, Yogur Griego, Kefir, Bitarwan Miso, Titan Levadura Natural en Copos, Calabaza Asada, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Patas de Pollo. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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