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Guten Morgen 🙋♀️
zur Zeit halte ich mein Gewicht. Derzeit geht es mir nicht gut. Seit letzte Woche habe ich Muskelschmerzen. Die wollen einfach nicht weg gehen. Laut Orthopäden sind es auch die Muskeln. Ich hoffe nicht, dass es vom Rheuma kommt. Das fehlt mir jetzt noch. Seit Wochen gibt es Probleme auf Arbeit, das macht es mir nicht leichter. 😓
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86,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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