Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2785 kcal
|
Gord: 124,44g | Prot: 173,01g | Carbs: 241,51g.
Café da Manhã: Aldi Frischkäse-Fass, Marmelade, Tomaten, Erdbeeren, Magerquark, Ei, Viva Vital Eiweißbrot. Almoço: Rindfleisch, Äpfel, Bananen. Jantar: Knorr Rahm Soße, Nudeln (Gekocht), Knorr Hackbällchen Toskana. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fleecher
|