Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1384 kcal
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Gord: 22,68g | Prot: 72,57g | Carbs: 207,26g.
Café da Manhã: Schweinelende (Filet, Nur mager), REWE Bäcker Brötchen , Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Bio Organic Chia Samen, Crownfield Kernige Haferflocken, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Müller Frucht Butter Milch Pfirsich Nektarine. Almoço: Sushi Box Sapporo. Jantar: American Hamburger Brötchen mit Sesam, Handgelegter Hinterschinken, True Fruits Smoothie Bowl Red. Lanches/Outros: Physalis. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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