Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Gord: 54,36g | Prot: 125,45g | Carbs: 175,26g.
Almoço: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Runderrookvlees Licht Gezouten. Jantar: Ei, Rode Uien, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Kipfiletblokjes. Lanches/Outros: AH Cocktail Noten, Mars Mini Mars, Haribo Fruitilicious, TUC Bacon, Mandarijn, AH Blauwe Bessen, Modifast Tussendoor Reep Pure & Witte Chocolade. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
je gaat lekker volgens mij
21 mai 19 por membro: fitlifegoals
|
Mwahhh vind ik niet.. loop af en toe weer te bunkeren. Ben de discipline weer kwijt.. al bijna 9 mnd. Maar sinds januari '19 is het wel heel erg..
22 mai 19 por membro: adff
|
Oooh dat is rot! Leek goed te gaan. Maar ik had t mis. Jammerrrr. Maar echt aankomen doe je ook niet toch?
22 mai 19 por membro: fitlifegoals
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adff
|