Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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81,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Gord: 96,94g | Prot: 64,89g | Carbs: 256,35g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), American Sandwich Vollkorn. Almoço: Davert Noodle-Cup Brokkoli-Käse-Sauce. Jantar: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Kim Delikatess Mayonnaise, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Paniertes Schnitzel. Lanches/Outros: Duplo Duplo, Früchtetee, Äpfel, Banane. mais...
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2328 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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