Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 67,01g | Prot: 75,49g | Carbs: 191,33g.
Café da Manhã: Бабушкино Лукошко Мясное Пюре Кролик, Каравай Кубани Хлеб Деревенский, Вареное Яйцо, Кофе. Almoço: Шашлык из Свинины, Салат Овощной с Маслом, Чай, Бахетле Зефир по Госту. Jantar: Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lanches/Outros: Редис, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Магнит Банан, Heinz Каша 5 Злаков , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко Желтое. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cometnaya
|