Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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108,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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507 kcal
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Gord: 17,65g | Prot: 50,06g | Carbs: 38,82g.
Café da Manhã: Яйцо Всмятку, Куриные Грудки (Жареные), Зеленая Фасоль (Замороженная). Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2013ta
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