Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
631 kcal
|
Gord: 39,19g | Prot: 42,68g | Carbs: 27,73g.
Café da Manhã: Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ашан Творог 5%. Almoço: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Капуста Тушеная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|