Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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59,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 57,25g | Prot: 50,60g | Carbs: 76,13g.
Café da Manhã: Магнит Грейпфрут , Овсяноблин, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Говядина Варено-Копченая. Almoço: Редис, Говядина Отварная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Jantar: Клубника, Печеночные Котлеты. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mikulasvet78
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