Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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75,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2709 kcal
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Gord: 79,54g | Prot: 106,16g | Carbs: 403,63g.
Café da Manhã: Biedronka Bułka Gyros, Biedronka Hot Dog Z Berlinką. Almoço: Vitanella Ryżowianka Proteinowa z Chia o Smaku Waniliowym, Apple. Jantar: Potato (with or Without Peel). Lanches/Outros: Air Popped Popcorn, Kupiec Kuku Wafelki Kukurydziane, Morliny Parówki Berlinki z Serem, Cookies & Cream, Peanut Butter & Cookies Non-Dairy Ice Cream, Praliny Wysokobiałkowe. mais...
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322 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de koboshi
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