Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1788 kcal
|
Gord: 68,23g | Prot: 65,96g | Carbs: 228,31g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Дружба Плавленный Сыр, Ржаной Хлеб. Almoço: ВкусВилл Рогалик с Яблочным Повидлом, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Мираторг Поджарка из Свинины, Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Сыр Тильзитер, Зерница Крекер с Луком, Магнит Банан, Ржаной Хлеб, Фрутоняня Компот из Сухофруктов. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galina-ekst
|