Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
974 kcal
|
Gord: 49,30g | Prot: 37,25g | Carbs: 94,64g.
Café da Manhã: Вологодское Льняное Масло. Almoço: Далматово Барабублик, Пиканта Кабачковая Икра, Фундук Фундук, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". Jantar: Помидоры, Индюшкин Бедро Индейки (Филе), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lanches/Outros: Арахис, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de olik83
|