Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2010
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78,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Gord: 69,82g | Prot: 73,22g | Carbs: 221,47g.
Café da Manhã: tesco crunchy. Almoço: Three Bean & Mint Salad, chicken breast meat. Jantar: Mixed olives, Three Bean & Mint Salad, tomato, Mildly spiced bean burger with kidney beans, cannellini beans, sweetcorn and red pepper. Lanches/Outros: Wafer cone (mint), granny smith, strawberries, nectarine, white wine chardonnay, Baked Cheese & Onion flavour. mais...
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2018 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de here2bhealthy
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