Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1872 kcal
|
Gord: 78,24g | Prot: 124,43g | Carbs: 177,75g.
Café da Manhã: Pretto Зернистая Рикотта, Помидоры, Соус диетический, Горчица, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Курганский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Вязанка Сосиски Швейцарские. Almoço: Киви, Яблоко Зеленое, Апельсин. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Eco Botanica Зефир, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|