Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Gord: 70,98g | Prot: 70,10g | Carbs: 204,21g.
Café da Manhã: Салат с Крабовыми Палочками, Курица по Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Ганна Колбаски Домашние. Jantar: Любятово Печенье Шоколадное, Евроопт Банан, Молочные Горки Творог 3%, Перфект Хлеб Подсолнечник, Щавелевый Суп. Lanches/Outros: Савушкин Молоко 1,5%, Финик, Савушкин Молоко 3,2%, Евроопт Банан, Crunchy Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перфект Хлеб Подсолнечник. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasteisha2906
|