Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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75,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Gord: 50,37g | Prot: 148,83g | Carbs: 242,93g.
Café da Manhã: Blåbær, Protein Pulver, Havregryn. Almoço: Rema 1000 Broccoliblanding, Hakket Oksekød (95% Magert / 5% Fedt), Basmati Ris (Kogte). Jantar: Beauvais Tomat Ketchup, Rema 1000 Hamburgerryg, Olivenolie, Kartofler, Chorizopølse, Rema 1000 Hamburgerryg, Løg, Sød Rød Peberfrugt, Æg. Lanches/Outros: Peberfrugter, Rema 1000 Grillet Kyllingebryst, Schulstad Kernerugbrød, Æble, Nektariner, Bodylab BCAA, Vandmelon. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de TrimmerWolf7
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