Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 35,43g | Prot: 86,18g | Carbs: 164,33g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Vitafusion Витамины Жевательные Multivites, Natrol Витамины Hair, Skin & Nails Gummies, Капучино 2.5% Octopus, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Almoço: Капучино 2.5% Octopus, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Маффины курица капуста сыр яйцо, Гречка Вареная. Jantar: Сухари, Редис, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zincy
|