Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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43,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 51,10g | Prot: 70,51g | Carbs: 167,31g.
Café da Manhã: Wasa Integrale, Lotus Biscoff, Esselunga Bio Yogurt Bianco Magro, Coop Orzo Solubile. Almoço: Esselunga Cavolfiori a Rosette, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Granarolo Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Lanches/Outros: Pere Abate, Kiwi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grumpy3493
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