Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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59,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 49,25g | Prot: 127,10g | Carbs: 72,78g.
Café da Manhã: Останкино Дымовица из Лопатки, Fazer Хлебцы Темная Рожь. Almoço: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Банан, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Lanches/Outros: Сыр Камамбер, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yatakaya1986
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