Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 90,38g | Prot: 42,64g | Carbs: 126,48g.
Café da Manhã: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Almoço: Славянка Супер Степ, Сметана 20%, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Jantar: Carte D'Or Мороженое Фисташковое. Lanches/Outros: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Meller Ирис, Голден Яблоко . mais...
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3206 kcal
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Exercício:
Dirigir - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Apple Health - 13 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kima_8
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