Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 53,07g | Prot: 100,78g | Carbs: 118,03g.
Café da Manhã: Mela, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Bran Sticks. Almoço: Panini Surgelati, Farfalle Integrali, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gamberetti, Zucchine a Rondelle. Jantar: Sasso Olio d'oliva, Fagiolini Finissimi, Findus Filetto di Salmone. Lanches/Outros: Zero Bar, Mandorle Sgusciate. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexel17
|