Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Gord: 86,19g | Prot: 70,96g | Carbs: 190,78g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Шоколадные Шарики, Молоко 1,5%. Jantar: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Kozel Пиво, Брокколи, Бухта Изобилия Треска Филе. Lanches/Outros: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Tesco Apricots, Lučina Rajče A Bazalka, Мультизерновой Хлеб. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|