Jornal de lersteph, 19 mai 19

yes ça baisse
119,1 kg Perdidos até agora: 7,4 kg.    Ainda faltam: 20,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2225 kcal Gord: 62,21g | Prot: 67,79g | Carbs: 248,82g.   Café da Manhã: Netto Tartines Craquantes Nature, Miel. Almoço: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Bordeaux, Kieffer Vin Blanc Mousseux. Jantar: Boursin Échalote et Ciboulette, Carrefour Toast Brioché, Bordeaux, Les Croisés Fromage de Chèvre, Netto Tartines Craquantes Nature, Mortadelle, Baguette, Marque Repère Chili Con Carne, Lustucru Riz Basmati. Lanches/Outros: Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Carrefour Crème Glacée Vanille, Auchan Lait Demi-Écrémé. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana


Comentários 
Merci beaucoup cela fait plaisir 😊 
20 mai 19 por membro: lersteph

     
 

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