Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Gord: 71,42g | Prot: 134,11g | Carbs: 113,44g.
Café da Manhã: Желейно-кофейные конфеты, ПП-пирог с сайрой. Almoço: Желейно-кофейные конфеты, Помидоры, Макфа Настоящие Макароны, Ароматы Жизни Масло Льняное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сырники 2% с кокосом. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Желейно-кофейные конфеты, Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 10%, Сырники 2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Мороженое по Дюкану. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Llllll1
|