Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 87,69g | Prot: 63,48g | Carbs: 156,96g.
Café da Manhã: Сыр Бри, Банан, Spela Смесь для Смузи, Яготинське Молоко 1%. Almoço: De Luxe Льняное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Гауда. Jantar: Мясная Лавка Сосиски Куриные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Картофель Молодой, Сыр Бри. Lanches/Outros: Клубника, Конти Десерт Бонжур. mais...
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1916 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sheveva
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