Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1962 kcal
|
Gord: 123,64g | Prot: 109,10g | Carbs: 151,15g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Миндаль, Чай с Молоком, Творог 9%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Кетчуп, Кабачки Жареные, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Миндаль, Чай с Молоком, Эрмигурт Пудинг Ванильный, Салат Овощной с Маслом, Отбивная из Курицы в Яйце. Lanches/Outros: Банан, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gadya Petrovich
|