Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
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107,8 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Gord: 45,24g | Prot: 59,53g | Carbs: 277,81g.
Café da Manhã: 沙琪瑪, 水煮蛋, 黑咖啡, 雜糧飯. Almoço: 全家 蜂蜜水, 全家 溫泉蛋, 全家 雙起司蛋三明治, 全家 稻荷壽司. Jantar: 炸黃秋葵, 讚岐烏龍麵. Lanches/Outros: 等滲透壓氣泡水 Sparkling Water. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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