Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 53,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 89,39g | Prot: 58,13g | Carbs: 163,83g.
Café da Manhã: Искренне Ваш Ряженка с Грушей и Ванилью, Кофе (из Молотых Зерен), Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Клюквой. Almoço: Перекресток Мусака Афинская, Каравай Хлеб Традиционный, Никола Ключ Буратино. Jantar: Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Lanches/Outros: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Smart Семечки Джинн. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|