Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2019
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2110 kcal
|
Gord: 89,81g | Prot: 118,68g | Carbs: 211,93g.
Café da Manhã: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Село Зеленое Сливки 20%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Boombar Protein Pancake, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Тыква. Almoço: Хариус. Jantar: Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках, МКС Сметана 20%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Swiss Maasdam Сыр Фасованный, Вареное Яйцо, Gallina Blanca Спагетти. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastya.metlina.am
|