Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Gord: 67,27g | Prot: 90,50g | Carbs: 159,84g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Магнит Банан, Кофе (Эспрессо), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Мираторг Котлета из Говядины, Кабачок Гриль, Капуста Белокочанная. Jantar: Similac Детская Молочная Смесь, Шампиньоны Гриль, Жареное Яйцо без Жира, Морковь, ЭГО Кефирный 1%. Lanches/Outros: Чудесный Край Сухари Ванильные, Грецкие Орехи, Denmax Сыр Осетинский, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xohu pohudet
|