Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2202 kcal
|
Gord: 92,40g | Prot: 140,76g | Carbs: 209,43g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Творог 5%, Клубника, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Lanche da Manhã: Клубника. Chá da Manhã: Лаваш Тонкий, Окей Свиная Шея, Сыр Сулугуни. Almoço: Сгущенка. Lanche da Tarde: Сушеное Манго. Jantar: Сыр Адыгейский, Лаваш Тонкий, Окей Форель Слабосоленая , Клубника. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de виктор дробыш
|