Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2771 kcal
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Gord: 162,23g | Prot: 118,55g | Carbs: 200,92g.
Café da Manhã: Kaffee, Orangensaft, Haferflockensuppe, Leinsamen, Milbona Quark Magerstufe, Grüner Blattsalat, Käse, Butter, Salami, Weizenbrötchen. Almoço: Optiwell Schokopudding mit Vanillesoße, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Grüner Blattsalat, Grobe Hühner-Nudelsuppe. Jantar: Früchtetee, Knackwurst, Frischkäse, Kartoffelsalat, Eingelegter Hering, Salami, Butter, Vollkornbrot, Senf, Wiener Würstchen. Lanches/Outros: Kaffee, Sanct Bernhard Vitamin C 600. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luftpumpenritter
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