Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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93,8 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2770 kcal
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Gord: 79,47g | Prot: 169,03g | Carbs: 327,58g.
Café da Manhã: Tomaten, Viva Vital Eiweißbrot, Aldi Frischkäse-Fass, Real Corned Turkey, Marmelade, Magerquark. Almoço: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream. Jantar: Marmelade, Magerquark, Oettinger Radler Alkoholfrei, Ovomaltine Crunchy Cream, Pfannkuchen, Eismann Gemüse-Reispfanne. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fleecher
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