Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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56,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 56,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 61,40g | Prot: 54,87g | Carbs: 207,73g.
Café da Manhã: Nuts'n Berries, Café au Lait. Almoço: Amandes Décortiquées Nature, Kimchi, Leader Price Porc au Caramel et Son Riz, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Jantar: Bio Village Crackers 3 Graines, Cacahuètes, Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Mangues, Carottes Cuites. Lanches/Outros: Cranberries Mix. mais...
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1614 kcal
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Exercício:
Massagem - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vissal1
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