Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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57,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 69,15g | Prot: 67,66g | Carbs: 142,11g.
Café da Manhã: Arla Biologische Skyr, AH Doosjevol Frambozen, Gekookt Ei, AH Biologisch Verse Slagroom. Almoço: Tahin, Speltbrood, Rode Paprika, Boter. Jantar: Rode Paprika, Snack Tomaatjes, AH Toscaanse Worstjes met Mozzarella, Courgette, Uien, Krieltjes met Schil, AH Kastanjechampignons. Lanches/Outros: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Lonka Zachte Caramel Fudge, Lotus Koffieleutjes Chocolade. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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