Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 67,87g | Prot: 35,74g | Carbs: 99,27g.
Café da Manhã: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сарафаново Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Almoço: Счастье Пралине с Воздушным Рисом и Имбирем в Молочном Шоколаде, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Lanches/Outros: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Meller Ирис. mais...
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3753 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 3 horas, Estar Sentado - 6 horas, Apple Health - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kima_8
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