Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Gord: 57,86g | Prot: 126,07g | Carbs: 198,23g.
Café da Manhã: Торт Домашний Сникерс, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Гречка Отварная, Пастила, Морковный Кекс, Вареное Яйцо, Суп с Цветной Капустой. Jantar: Гречка Отварная, От Палыча Филе Индейки Запеченное, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Вятушка Кефир 2,7%, Чай, Торт Домашний Сникерс, Зеленое Яблоко, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a17st
|