Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2035 kcal
|
Gord: 82,71g | Prot: 129,65g | Carbs: 202,59g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Костромской, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almoço: Гречка Отварная, Останкино Сосиски Папа Может, Кетчуп, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриное Филе Вареное, Зеленое Яблоко. Jantar: Плавленный Сыр, Томатная Паста, Магнит Фасоль Красная Консервированная. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZVLKN
|