Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Gord: 23,00g | Prot: 53,06g | Carbs: 54,64g.
Café da Manhã: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ленивые Вареники, Сахар, Кофе. Almoço: Суп Куриный с Клецками. Lanches/Outros: Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе, Сахар, Сметана, Простоквашино Творог 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана, Кальмары (Вареные или на Пару). mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriya.korolev
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