Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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77,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 59,72g | Prot: 75,82g | Carbs: 135,73g.
Café da Manhã: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Джемы и Варенья, Творог 5%. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Лепешка Арабская Мини-Пита, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Булочка Вкусняшка со Сгущенкой. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Морская Капуста. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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