Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 63,00g | Prot: 84,25g | Carbs: 22,73g.
Almoço: Banha de Porco
, Queijo Parmesão (Ralado), Cemil Creme de Leite, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Champignon, Contra-filé. Jantar: Maçã, Salada Vinagrete, Bacon, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno (80g), Carne de Vaca Assada. Lanches/Outros: Sadia Salsicha, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RRafaela
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