Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
|
79 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
561 kcal
|
Gord: 24,83g | Prot: 36,10g | Carbs: 49,03g.
Café da Manhã: Udang Kukus atau Rebus, Wortel Dimasak. Jantar: Ayam Goreng, Ayam Goreng, Kelapa, Bengkoang, Nasi Putih, Telur Rebus, Udang. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ARAHRP
|